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大連戶外拓展訓練著裝如何選擇

作者:大連戶外拓展訓練      點擊:      2019-2-19 11:53:41
 

大連戶外拓展訓練離不開人與環境。從人體的角度來看,隨著生物學上的進化,人體自身的保護層 基本已經退化。我們的身體上既沒有堅硬的鱗甲,也沒有溫暖的絨毛。因此,在復雜多邊的戶外環境中,只能依靠各類服裝衣物來保護自己。

下面來列舉在各個季節的穿衣:

1、春秋季節,晝夜溫差比較大,所以特別是想去山區活動的人,服裝應該根據這一特 點選擇。一般可選防風雨外罩、毛線衣各一套、換洗內衣兩套,適用春秋季戶 外活動特點 ,秋季露氣較重,應選防水材料登山鞋。春秋較涼時一定要加一件雙面絨上衣、一頂防塵遮 陽的叢林帽、一雙保暖的叢林手套,這樣更加保護身體健康。

2、夏季,天氣較熱,身體比較愛出汗。所以應該采用透氣吸汗的面料,推薦棉制品優 于化纖,貼身穿著舒適性較好,還吸汗。可以選純棉襯衫、分體叢 林褲搭配,從導汗干燥 角度上講,化纖優于棉制品。而鞋要選較舒適、透氣性較好的運動鞋,為了防曬你應該準備 一定棉質吸汗的遮陽帽,為防雨可準備一件超薄材 料的雨衣再加上一件雙層夾克衫。

3、酷冷的冬季時,為了減少出行麻煩,初冬應該選雙面絨內衣,最冷的時候換上羽絨 內衣保暖,搭配絨內襯的滑雪 褲,并且千萬別忘了選一雙保暖性好的登山鞋,舒適的鞋才 可以讓戶外活動更加盡興,還有記得頭部、手部的保暖,如果你特別怕冷還可以選一件保暖 馬甲,總之, 冬季登山要保暖,保護好身體,預防凍傷等問題。

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